• <object id="6w0wy"><button id="6w0wy"></button></object>
    <object id="6w0wy"></object>
    <menu id="6w0wy"><tt id="6w0wy"></tt></menu>
    <object id="6w0wy"><acronym id="6w0wy"></acronym></object>
  • <input id="6w0wy"><u id="6w0wy"></u></input>
  • <menu id="6w0wy"></menu>
    發好啦 > 北京健身培訓 > 共濟失調患者平衡感的訓練

    共濟失調患者平衡感的訓練

    2020-3-25 14:08:59
    ​​共濟失調患者主要是小腦受損,除此之外,可能有錐體系,錐體外系,深部感覺系統的重復病變。共濟失調特點是不能持續性姿勢控制,協調運動障礙。

     一、日常必做項:

      1、四點爬:雙手雙膝在墊子上爬行,可以練手腕和肩關節以及髖關節的協調性和活動度。

      2、跪走:就是雙膝在墊子上行走。盡量保持上身直立,收緊臀部,與小腿豎直,不要向后撅屁股。

      3、抱頭仰臥起坐:十個一組,每次五-十組,另外抱頭仰臥半起:上身與腹部呈15-20度左右,堅持數三十個數,練腹部和盆腔深部肌肉,保持穩定性。(共濟失調型腦癱的人深部肌肉和關節附著的肌肉力量也嚴重缺乏,所以要早練。)

      4、蹲斜板或站斜板:在15-20度的斜板上蹲或站。15-20分鐘。(蹲需要人在后面輔助,以保證安全。)身體條件好的病友可以背靠墻站

      5、蹲起:注意腰腿要直。50-300個自行安排。(或每天騎三輪車就不做蹲起了)

      6、兩點俯臥撐:練肩關節和手臂力量。20個一組,5組。注意髖以下不動,只起上身。



     二、日常自選動作:

      1、側抬腿:側臥,腿伸直側抬,大于30度,不超過45度。控制數數10-20個,5-10組,左右腿都做。

      2、直抬腿控制:仰臥,腿伸直,勾腳要正。不超過45度。控制數數10-20個,每邊5-10組,左右腿交替做。

      3、勾腳:蹲斜板之后,仰臥位。腳交替勾踩,使勁往上勾,然后使勁往下踩。練腳踝的活動度。

      4、轉腳:勾腳之后,雙腳同向順時針、逆時針及逆向往里、往外各轉約五組,每組10-20下。

      5、左右側做起:跪位,側坐到一側,雙手盡量不離開膝蓋,雙膝用力跪起跪直,之后坐到另一側。交替。雙側各做50-100個。



      6、跪坐變跪起:跪坐在自己雙腳上,之后跪直成膝立位。坐到起的過程同時有人肩部加壓,練髖關節的力量。

      7、四點撐:吸氣收腹向上弓背,保持幾秒之后放松呼氣,肚子盡量塌下來。然后重復。如果肩部晃動,可以有人按住肩部幫助穩定一下。

      8、單腿蹲起:手抓杠子或有人幫助,一條腿站立,蹲下再起來。30個一組,做3-5組。另一條腿屈曲,盡量不用力。根據情況可交替做,也可單獨加強一條腿的力量。

      9、拋球:站立位,對面有人拋球,患者接住,再拋給對面。兩人的距離可以根據患者能力選。如果不能接住拋的球,可以遞在患者手里,讓他拋出來。

    中醫治療

    固元補髓湯采用健脾利胃、扶腎生髓法治療此病,有效地改善了共濟失調的癥狀。所用的方劑為自擬的固元補髓湯。固元補髓湯是由麝香、西紅花、人參、蜈蚣、全蝎等幾十種中藥材經過篩選、提取、濃縮等加工而成的湯劑,具有調節脾胃,補肝益腎,氣血通絡,營養神經的功效。肝藏血,主疏泄,腎藏精,生髓,腦為髓海,是精髓聚會之處,正因為腎精化生腦髓,從而保證腦神之用。脾為后天之本化生輸布氣血對腦髓起濡養作用。飲入于胃,游溢精氣,上輸于脾,脾氣散精,上歸于肺,通調水道,下輸膀胱,水精四布,五經并行。醫生熟練運用中醫理論遵循“先天生后天,后天養先天”之理,肝、脾、腎并治。

    作為一名醫生,李艷波醫生的醫德值得贊揚。在為患者治病時,對癥下藥,仔細查看病人狀況后為其開出符合他自己的藥方。對于什么病情的患者開什么樣的藥,不會因為價錢而不給病人不開藥治療,不會因為患者態度不好不給治療,不會因為一切原因而拒絕病人治療;第一病人治病是看效果,第二是治療過程,第三是治好病。
    聯 系 人:王先生
    聯系電話:1761059****
    聯系地址:北京

    發好啦提醒您:
    1)請提高警惕,預防虛假信息或詐騙風險。
    2)本站對帖子是否真實及有效不承擔任何責任。
    --

    三级片电影网站 - 视频 - 在线观看 - 影视资讯 - 爱赏网